Wolfram läuft jetzt – und das war der absolute Anfang Entstressen, entspannen und entschlacken – die Motivation. Natürlich musste auch ein bisschen technischer Schnickschnack als Motivationsunterstützung dazu beschafft werden – aber der ersten 4 Wochen „laufen“ schon ganz gut.
Start in ein Läufer-Leben (!?) Read More »
Bevor die Lauf-Experience starte, hat sich Wolfram erst mal ein entsprechendes Motivations-Gadget zugelegt. Die Vivoactive 3 Garmin Sie müssen sich anmelden, um den Rest dieses Inhalts zu sehen. Bitte Anmelden. Kein Mitglied? Werden Sie Mitglied bei uns
Der Lauf-Motivator Read More »
Auf einer Geburtagsparty (siehe Post) hatten wir – im Vollbesitz unserer geistigen Fähigkeiten (?) – vereinbart zu Trainerstunde unserer Freundin H* ins Fitnessstudio zu kommen. Der Kurs nennt sich Deep Workout! Sie müssen sich anmelden, um den Rest dieses Inhalts zu sehen. Bitte Anmelden. Kein
Deep Workout – oder wie man eine Wette gewinnt Read More »
Habe ich mir mal einige Scheibchen und Stängchen bestellt. Ich musste mir sogar die Sackkarre vom Getränkehändler ausleihen um die sauschweren Pakete nach Hause zu bekommen. Sie müssen sich anmelden, um den Rest dieses Inhalts zu sehen. Bitte Anmelden. Kein Mitglied? Werden Sie Mitglied bei uns
Fitness-Studio @ home Read More »